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 フォルダ |
| カロリー | 182 kcal | たんぱく質 | 24.42 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.4 g | コレステロール | 49.65 mg |
| 炭水化物 | 9.95 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 8.06 g | 食物繊維 | 3.82 g |
| 灰分 | 4.63 g | ナトリウム | 900.62 mg |
| カリウム | 1186.54 mg | カルシウム | 56.01 mg |
| マグネシウム | 105.97 mg | リン | 364.37 mg |
| 鉄 | 2.29 mg | 亜鉛 | 2.52 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 1.87 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 193.72 µg | ビタミンD | 0.04 µg |
| ビタミンE | 2.42 mg | ビタミンK | 105.34 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.232433 mg |
| ナイアシン | 2.88 mg | ビタミンB6 | 0.314067 mg |
| ビタミンB12 | 2.516 µg | 葉酸 | 168.24 µg |
| パントテン酸 | 0.76 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 12.51 mg | 食塩相当量 | 2.28 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |