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 フォルダ |
| カロリー | 244 kcal | たんぱく質 | 11.1 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.22 g | コレステロール | 174.17 mg |
| 炭水化物 | 30.9 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 29.76 g | 食物繊維 | 2.25 g |
| 灰分 | 2.16 g | ナトリウム | 510.85 mg |
| カリウム | 168.1 mg | カルシウム | 33.73 mg |
| マグネシウム | 20.32 mg | リン | 137.52 mg |
| 鉄 | 1.4 mg | 亜鉛 | 8.28 mg |
| 銅 | 0.79 mg | マンガン | 0.22 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 72.25 µg | ビタミンD | 1.18 µg |
| ビタミンE | 2.87 mg | ビタミンK | 13.37 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.18375 mg |
| ナイアシン | 1.17 mg | ビタミンB6 | 0.07395 mg |
| ビタミンB12 | 0.803 µg | 葉酸 | 31.9 µg |
| パントテン酸 | 0.87 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.2 mg | 食塩相当量 | 1.56 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 39 mg |