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 フォルダ |
| カロリー | 199 kcal | たんぱく質 | 10.04 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.51 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 7.26 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.79 g | 食物繊維 | 2.55 g |
| 灰分 | 2.45 g | ナトリウム | 326.68 mg |
| カリウム | 312.58 mg | カルシウム | 86.08 mg |
| マグネシウム | 58.79 mg | リン | 109.35 mg |
| 鉄 | 2.29 mg | 亜鉛 | 0.67 mg |
| 銅 | 0.21 mg | マンガン | 0.84 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 14.01 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 3.77 mg | ビタミンK | 29.72 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.0612 mg |
| ナイアシン | 0.39 mg | ビタミンB6 | 0.1019 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 26.02 µg |
| パントテン酸 | 0.28 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 7.2 mg | 食塩相当量 | 0.8 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |