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 フォルダ |
| カロリー | 531 kcal | たんぱく質 | 16.88 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 21.09 g | コレステロール | 75.01 mg |
| 炭水化物 | 62.44 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 57.86 g | 食物繊維 | 9.17 g |
| 灰分 | 3.27 g | ナトリウム | 417.95 mg |
| カリウム | 411.79 mg | カルシウム | 55.32 mg |
| マグネシウム | 58.37 mg | リン | 278.1 mg |
| 鉄 | 2.6 mg | 亜鉛 | 15.97 mg |
| 銅 | 1.61 mg | マンガン | 0.68 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 41 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 9.96 mg | ビタミンK | 32.43 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.14185 mg |
| ナイアシン | 2.73 mg | ビタミンB6 | 0.20465 mg |
| ビタミンB12 | 1.3905 µg | 葉酸 | 49.67 µg |
| パントテン酸 | 0.96 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 12.9 mg | 食塩相当量 | 2.07 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |