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 フォルダ |
| カロリー | 189 kcal | たんぱく質 | 4.74 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.02 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 17.4 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 13.06 g | 食物繊維 | 8.68 g |
| 灰分 | 2.31 g | ナトリウム | 517.02 mg |
| カリウム | 287.86 mg | カルシウム | 110.93 mg |
| マグネシウム | 53.69 mg | リン | 108.28 mg |
| 鉄 | 1.49 mg | 亜鉛 | 0.8 mg |
| 銅 | 0.2 mg | マンガン | 0.35 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 81.81 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 5.98 mg | ビタミンK | 27.69 µg |
| ビタミンB1 | 0.16 mg | ビタミンB2 | 0.152175 mg |
| ナイアシン | 1.49 mg | ビタミンB6 | 0.268425 mg |
| ビタミンB12 | 0.009 µg | 葉酸 | 50.11 µg |
| パントテン酸 | 0.36 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 32.28 mg | 食塩相当量 | 1.3 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |