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 フォルダ |
| カロリー | 212 kcal | たんぱく質 | 6.09 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.71 g | コレステロール | 0.24 mg |
| 炭水化物 | 38.96 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 30.22 g | 食物繊維 | 13.02 g |
| 灰分 | 3.24 g | ナトリウム | 419 mg |
| カリウム | 560.14 mg | カルシウム | 33.32 mg |
| マグネシウム | 33.04 mg | リン | 99.22 mg |
| 鉄 | 1.12 mg | 亜鉛 | 0.47 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 2.19 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 0.05 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.67 mg | ビタミンK | 0 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.027165 mg |
| ナイアシン | 0.68 mg | ビタミンB6 | 0.180175 mg |
| ビタミンB12 | 0.00625 µg | 葉酸 | 20.05 µg |
| パントテン酸 | 1.05 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 50.12 mg | 食塩相当量 | 1.09 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |