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 フォルダ |
| カロリー | 230 kcal | たんぱく質 | 12.2 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.61 g | コレステロール | 274 mg |
| 炭水化物 | 28.39 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 25.55 g | 食物繊維 | 5.68 g |
| 灰分 | 3.22 g | ナトリウム | 514.76 mg |
| カリウム | 702.54 mg | カルシウム | 88.54 mg |
| マグネシウム | 38.63 mg | リン | 187.45 mg |
| 鉄 | 1.98 mg | 亜鉛 | 1.41 mg |
| 銅 | 0.22 mg | マンガン | 0.23 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 97.58 µg | ビタミンD | 2.34 µg |
| ビタミンE | 1.43 mg | ビタミンK | 8.44 µg |
| ビタミンB1 | 0.16 mg | ビタミンB2 | 0.31284 mg |
| ナイアシン | 0.7 mg | ビタミンB6 | 0.3062 mg |
| ビタミンB12 | 0.585 µg | 葉酸 | 55.19 µg |
| パントテン酸 | 1.77 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 14 mg | 食塩相当量 | 1.32 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 78 mg |