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 フォルダ |
| カロリー | 145 kcal | たんぱく質 | 8.49 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.57 g | コレステロール | 14.17 mg |
| 炭水化物 | 3.53 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.82 g | 食物繊維 | 2.17 g |
| 灰分 | 1.62 g | ナトリウム | 271.51 mg |
| カリウム | 274.83 mg | カルシウム | 21.9 mg |
| マグネシウム | 18.61 mg | リン | 84.88 mg |
| 鉄 | 0.36 mg | 亜鉛 | 0.2 mg |
| 銅 | 0.02 mg | マンガン | 0.03 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 3.5 µg | ビタミンD | 1.76 µg |
| ビタミンE | 11.41 mg | ビタミンK | 19.25 µg |
| ビタミンB1 | 0.01 mg | ビタミンB2 | 0.022125 mg |
| ナイアシン | 4.04 mg | ビタミンB6 | 0.152075 mg |
| ビタミンB12 | 0.49175 µg | 葉酸 | 26.16 µg |
| パントテン酸 | 0.11 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 8.25 mg | 食塩相当量 | 1.18 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |