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フォルダ |
| カロリー | 1138 kcal | たんぱく質 | 84.32 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 30.88 g | コレステロール | 450 mg |
| 炭水化物 | 131.47 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 107.75 g | 食物繊維 | 46.48 g |
| 灰分 | 26.24 g | ナトリウム | 5250.06 mg |
| カリウム | 5093.1 mg | カルシウム | 448.65 mg |
| マグネシウム | 484.74 mg | リン | 1144.76 mg |
| 鉄 | 11.58 mg | 亜鉛 | 8.72 mg |
| 銅 | 2.46 mg | マンガン | 1.79 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 1446.65 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 25.61 mg | ビタミンK | 861.36 µg |
| ビタミンB1 | 1.24 mg | ビタミンB2 | 1.0295 mg |
| ナイアシン | 17.26 mg | ビタミンB6 | 1.791 mg |
| ビタミンB12 | 2.714 µg | 葉酸 | 875.94 µg |
| パントテン酸 | 4.95 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 189 mg | 食塩相当量 | 13.38 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |