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 フォルダ |
| カロリー | 94 kcal | たんぱく質 | 5.35 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.46 g | コレステロール | 35.04 mg |
| 炭水化物 | 11.9 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 10.7 g | 食物繊維 | 2.38 g |
| 灰分 | 1.62 g | ナトリウム | 167.87 mg |
| カリウム | 401.04 mg | カルシウム | 114.89 mg |
| マグネシウム | 30.61 mg | リン | 88.41 mg |
| 鉄 | 0.6 mg | 亜鉛 | 0.53 mg |
| 銅 | 0.24 mg | マンガン | 0.05 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 3.22 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.88 mg | ビタミンK | 5.05 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.035625 mg |
| ナイアシン | 0.76 mg | ビタミンB6 | 0.08625 mg |
| ビタミンB12 | 0.56875 µg | 葉酸 | 25.14 µg |
| パントテン酸 | 0.55 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 6.22 mg | 食塩相当量 | 0.4 g |
| EPA | 12 mg | DHA | 15.5 mg |