カロリー 98 kcal たんぱく質 2.04 g
脂質 3.09 g コレステロール 0.16 mg
炭水化物 16.55 g 単糖当量 0 g
糖質 14.68 g 食物繊維 3.72 g
灰分 1.89 g ナトリウム 299.37 mg
カリウム 439.91 mg カルシウム 15.13 mg
マグネシウム 97.66 mg リン 39.97 mg
0.48 mg 亜鉛 0.2 mg
0.1 mg マンガン 0.51 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 5.5 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 0.4 mg ビタミンK 5.22 µg
ビタミンB1 0.07 mg ビタミンB2 0.039 mg
ナイアシン 1.4 mg ビタミンB6 0.159975 mg
ビタミンB12 0.03775 µg 葉酸 22.92 µg
パントテン酸 0.42 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 30.87 mg 食塩相当量 0.88 g
EPA 0 mg DHA 0 mg