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 フォルダ |
| カロリー | 545 kcal | たんぱく質 | 19.3 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.5 g | コレステロール | 10.09 mg |
| 炭水化物 | 88.57 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 84.03 g | 食物繊維 | 9.09 g |
| 灰分 | 3.05 g | ナトリウム | 620.75 mg |
| カリウム | 432.22 mg | カルシウム | 135.67 mg |
| マグネシウム | 81.09 mg | リン | 221.94 mg |
| 鉄 | 2.73 mg | 亜鉛 | 2.27 mg |
| 銅 | 0.38 mg | マンガン | 0.28 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 105.9 µg | ビタミンD | 0.2 µg |
| ビタミンE | 1.96 mg | ビタミンK | 153.19 µg |
| ビタミンB1 | 0.34 mg | ビタミンB2 | 0.1728 mg |
| ナイアシン | 3.78 mg | ビタミンB6 | 0.24024 mg |
| ビタミンB12 | 0.1456 µg | 葉酸 | 65.34 µg |
| パントテン酸 | 1.06 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 43.9 mg | 食塩相当量 | 1.55 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |