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 フォルダ |
| カロリー | 291 kcal | たんぱく質 | 15.7 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 16.64 g | コレステロール | 32.31 mg |
| 炭水化物 | 29.98 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 24.38 g | 食物繊維 | 11.2 g |
| 灰分 | 3.8 g | ナトリウム | 761.51 mg |
| カリウム | 923.75 mg | カルシウム | 49.5 mg |
| マグネシウム | 24.32 mg | リン | 190.28 mg |
| 鉄 | 1.92 mg | 亜鉛 | 1.9 mg |
| 銅 | 0.23 mg | マンガン | 0.9 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 34.17 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 4.76 mg | ビタミンK | 9.36 µg |
| ビタミンB1 | 0.14 mg | ビタミンB2 | 0.27279 mg |
| ナイアシン | 2.92 mg | ビタミンB6 | 0.1069 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 100.44 µg |
| パントテン酸 | 1.02 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 13.56 mg | 食塩相当量 | 1.93 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |