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 フォルダ |
| カロリー | 252 kcal | たんぱく質 | 8.76 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.54 g | コレステロール | 53 mg |
| 炭水化物 | 30.47 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 29.66 g | 食物繊維 | 1.62 g |
| 灰分 | 1.82 g | ナトリウム | 112.5 mg |
| カリウム | 495.5 mg | カルシウム | 165.55 mg |
| マグネシウム | 49.45 mg | リン | 193.65 mg |
| 鉄 | 1.72 mg | 亜鉛 | 0.85 mg |
| 銅 | 0.18 mg | マンガン | 0.37 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 58.39 µg | ビタミンD | 0.2 µg |
| ビタミンE | 4.41 mg | ビタミンK | 8 µg |
| ビタミンB1 | 0.1 mg | ビタミンB2 | 0.233 mg |
| ナイアシン | 0.88 mg | ビタミンB6 | 0.111 mg |
| ビタミンB12 | 0.2 µg | 葉酸 | 71 µg |
| パントテン酸 | 0.98 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 24.8 mg | 食塩相当量 | 0.3 g |
| EPA | 4 mg | DHA | 0 mg |