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 フォルダ |
| カロリー | 165 kcal | たんぱく質 | 17.03 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.22 g | コレステロール | 166.66 mg |
| 炭水化物 | 9.13 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 7.86 g | 食物繊維 | 2.52 g |
| 灰分 | 3.55 g | ナトリウム | 739.16 mg |
| カリウム | 417.23 mg | カルシウム | 28.79 mg |
| マグネシウム | 30.59 mg | リン | 163.34 mg |
| 鉄 | 2.52 mg | 亜鉛 | 2.58 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.05 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 266.38 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2.29 mg | ビタミンK | 35.88 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.26985 mg |
| ナイアシン | 3.77 mg | ビタミンB6 | 0.115617 mg |
| ビタミンB12 | 1.44717 µg | 葉酸 | 53.2 µg |
| パントテン酸 | 1.4 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 10.57 mg | 食塩相当量 | 2.43 g |
| EPA | 4.16 mg | DHA | 15 mg |