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 フォルダ |
| カロリー | 203 kcal | たんぱく質 | 11.11 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.88 g | コレステロール | 16.93 mg |
| 炭水化物 | 22.73 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 20.42 g | 食物繊維 | 4.61 g |
| 灰分 | 4.02 g | ナトリウム | 567.17 mg |
| カリウム | 461.24 mg | カルシウム | 85.17 mg |
| マグネシウム | 44.14 mg | リン | 138.28 mg |
| 鉄 | 1.9 mg | 亜鉛 | 0.65 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.19 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 190 µg | ビタミンD | 1.35 µg |
| ビタミンE | 1.93 mg | ビタミンK | 11.02 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.10405 mg |
| ナイアシン | 1.76 mg | ビタミンB6 | 0.0782 mg |
| ビタミンB12 | 0.774 µg | 葉酸 | 22.26 µg |
| パントテン酸 | 0.29 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.22 mg | 食塩相当量 | 2.85 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |