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 フォルダ |
| カロリー | 490 kcal | たんぱく質 | 22.2 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.47 g | コレステロール | 305.82 mg |
| 炭水化物 | 62.75 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 61.78 g | 食物繊維 | 1.92 g |
| 灰分 | 3.54 g | ナトリウム | 899.64 mg |
| カリウム | 380 mg | カルシウム | 49.56 mg |
| マグネシウム | 38.03 mg | リン | 285.56 mg |
| 鉄 | 1.78 mg | 亜鉛 | 3.23 mg |
| 銅 | 0.25 mg | マンガン | 0.56 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 100 µg | ビタミンD | 2.54 µg |
| ビタミンE | 1.22 mg | ビタミンK | 8.94 µg |
| ビタミンB1 | 0.39 mg | ビタミンB2 | 0.4267 mg |
| ナイアシン | 3.11 mg | ビタミンB6 | 0.3072 mg |
| ビタミンB12 | 0.825 µg | 葉酸 | 40.36 µg |
| パントテン酸 | 1.97 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3.56 mg | 食塩相当量 | 2.29 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 78 mg |