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 フォルダ |
| カロリー | 281 kcal | たんぱく質 | 23.49 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 11.3 g | コレステロール | 37.9 mg |
| 炭水化物 | 20.56 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 17.85 g | 食物繊維 | 5.04 g |
| 灰分 | 4.34 g | ナトリウム | 2355.64 mg |
| カリウム | 795.52 mg | カルシウム | 72.5 mg |
| マグネシウム | 82.46 mg | リン | 256.23 mg |
| 鉄 | 3.48 mg | 亜鉛 | 1.16 mg |
| 銅 | 0.29 mg | マンガン | 0.75 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 18.41 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 7.86 mg | ビタミンK | 33 µg |
| ビタミンB1 | 0.13 mg | ビタミンB2 | 0.14458 mg |
| ナイアシン | 7.14 mg | ビタミンB6 | 0.525 mg |
| ビタミンB12 | 0.05 µg | 葉酸 | 84.56 µg |
| パントテン酸 | 2.28 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 7.84 mg | 食塩相当量 | 2.2 g |
| EPA | 0.5 mg | DHA | 2.5 mg |