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 フォルダ |
| カロリー | 163 kcal | たんぱく質 | 8.54 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.24 g | コレステロール | 21.34 mg |
| 炭水化物 | 16.18 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 13.65 g | 食物繊維 | 4.8 g |
| 灰分 | 4.77 g | ナトリウム | 1233.68 mg |
| カリウム | 444.45 mg | カルシウム | 33.77 mg |
| マグネシウム | 29.32 mg | リン | 114.68 mg |
| 鉄 | 1.21 mg | 亜鉛 | 0.38 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.22 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 48.28 µg | ビタミンD | 0.02 µg |
| ビタミンE | 2.75 mg | ビタミンK | 8.36 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.07443 mg |
| ナイアシン | 3.65 mg | ビタミンB6 | 0.302525 mg |
| ビタミンB12 | 0.046 µg | 葉酸 | 28.98 µg |
| パントテン酸 | 1.09 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 12.25 mg | 食塩相当量 | 3.68 g |
| EPA | 0.25 mg | DHA | 1.25 mg |