カロリー 512 kcal たんぱく質 16.82 g
脂質 14.23 g コレステロール 30 mg
炭水化物 72.41 g 単糖当量 0 g
糖質 66.82 g 食物繊維 11.12 g
灰分 4.41 g ナトリウム 665.62 mg
カリウム 973.97 mg カルシウム 89.19 mg
マグネシウム 147.94 mg リン 253.02 mg
4.61 mg 亜鉛 2.22 mg
0.38 mg マンガン 0.33 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 164.55 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 5 mg ビタミンK 23.79 µg
ビタミンB1 0.31 mg ビタミンB2 0.2425 mg
ナイアシン 5.09 mg ビタミンB6 0.42575 mg
ビタミンB12 39.3 µg 葉酸 97.45 µg
パントテン酸 1.33 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 55.17 mg 食塩相当量 1.74 g
EPA 0 mg DHA 0 mg