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フォルダ |
| カロリー | 22 kcal | たんぱく質 | 1.93 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.72 g | コレステロール | 0.69 mg |
| 炭水化物 | 3.48 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.59 g | 食物繊維 | 3.77 g |
| 灰分 | 2.78 g | ナトリウム | 533.4 mg |
| カリウム | 54.19 mg | カルシウム | 56.38 mg |
| マグネシウム | 26.44 mg | リン | 32.08 mg |
| 鉄 | 0.48 mg | 亜鉛 | 0.2 mg |
| 銅 | 0.01 mg | マンガン | 0.03 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 7.55 µg | ビタミンD | 0.04 µg |
| ビタミンE | 0.23 mg | ビタミンK | 80.06 µg |
| ビタミンB1 | 0 mg | ビタミンB2 | 0.01572 mg |
| ナイアシン | 0.49 mg | ビタミンB6 | 0.0108 mg |
| ビタミンB12 | 0.132 µg | 葉酸 | 2.54 µg |
| パントテン酸 | 0.01 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 2.44 g |
| EPA | 11.5 mg | DHA | 0 mg |