カロリー 101 kcal たんぱく質 12.34 g
脂質 1.24 g コレステロール 79.51 mg
炭水化物 8.34 g 単糖当量 0 g
糖質 8.12 g 食物繊維 0.46 g
灰分 2.31 g ナトリウム 639.98 mg
カリウム 236.13 mg カルシウム 62.33 mg
マグネシウム 29.92 mg リン 173.77 mg
0.81 mg 亜鉛 0.67 mg
0.19 mg マンガン 0.23 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 2.84 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 1.97 mg ビタミンK 4.1 µg
ビタミンB1 0.01 mg ビタミンB2 0.1006 mg
ナイアシン 1.43 mg ビタミンB6 0.0844667 mg
ビタミンB12 0.619333 µg 葉酸 33.25 µg
パントテン酸 0.23 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 4.78 mg 食塩相当量 1.59 g
EPA 0 mg DHA 0 mg