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 フォルダ |
| カロリー | 330 kcal | たんぱく質 | 30.21 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 19.94 g | コレステロール | 361.87 mg |
| 炭水化物 | 3.82 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.59 g | 食物繊維 | 2.45 g |
| 灰分 | 2.06 g | ナトリウム | 230.01 mg |
| カリウム | 456.6 mg | カルシウム | 57.01 mg |
| マグネシウム | 36.85 mg | リン | 313.12 mg |
| 鉄 | 1.65 mg | 亜鉛 | 1.53 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.05 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 134.05 µg | ビタミンD | 2.56 µg |
| ビタミンE | 1.68 mg | ビタミンK | 47.82 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.39955 mg |
| ナイアシン | 12.03 mg | ビタミンB6 | 0.57825 mg |
| ビタミンB12 | 0.81 µg | 葉酸 | 43.57 µg |
| パントテン酸 | 3.23 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 27.25 mg | 食塩相当量 | 0.61 g |
| EPA | 2.25 mg | DHA | 85.87 mg |