給食 |
レシピ検索 |
レシピ投稿 |
買物 |
フォルダ |
| カロリー | 872 kcal | たんぱく質 | 7.06 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 1.43 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 206.1 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 195.6 g | 食物繊維 | 21 g |
| 灰分 | 8.86 g | ナトリウム | 1030.25 mg |
| カリウム | 1649.75 mg | カルシウム | 424 mg |
| マグネシウム | 102.65 mg | リン | 731.75 mg |
| 鉄 | 2.11 mg | 亜鉛 | 1.25 mg |
| 銅 | 0.88 mg | マンガン | 8.18 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 7.5 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 7.5 mg | ビタミンK | 2.5 µg |
| ビタミンB1 | 0.52 mg | ビタミンB2 | 0.185 mg |
| ナイアシン | 2.5 mg | ビタミンB6 | 0.6775 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 185 µg |
| パントテン酸 | 2.6 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 82.5 mg | 食塩相当量 | 2.59 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |