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カロリー | 72 kcal | たんぱく質 | 0.66 g |
---|---|---|---|
脂質 | 0.08 g | コレステロール | 0 mg |
炭水化物 | 14.5 g | 単糖当量 | 0 g |
糖質 | 13.62 g | 食物繊維 | 1.76 g |
灰分 | 0.46 g | ナトリウム | 3.8 mg |
カリウム | 196.4 mg | カルシウム | 8.4 mg |
マグネシウム | 9.5 mg | リン | 24 mg |
鉄 | 0.26 mg | 亜鉛 | 0.11 mg |
銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.07 mg |
ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
ビタミンA | 43 µg | ビタミンD | 0 µg |
ビタミンE | 0.94 mg | ビタミンK | 3.8 µg |
ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.023 mg |
ナイアシン | 0.59 mg | ビタミンB6 | 0.075 mg |
ビタミンB12 | 0.01 µg | 葉酸 | 20.2 µg |
パントテン酸 | 0.14 mg | ビオチン | 0 µg |
ビタミンC | 15.4 mg | 食塩相当量 | 0 g |
EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |