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 フォルダ |
| カロリー | 248 kcal | たんぱく質 | 7.81 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 21.41 g | コレステロール | 90.05 mg |
| 炭水化物 | 4.58 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.59 g | 食物繊維 | 1.95 g |
| 灰分 | 2.57 g | ナトリウム | 829.58 mg |
| カリウム | 178.26 mg | カルシウム | 42.43 mg |
| マグネシウム | 13.89 mg | リン | 104.69 mg |
| 鉄 | 0.38 mg | 亜鉛 | 0.86 mg |
| 銅 | 0.02 mg | マンガン | 0.03 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 125.54 µg | ビタミンD | 0.5 µg |
| ビタミンE | 4.63 mg | ビタミンK | 21.23 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.188035 mg |
| ナイアシン | 3.44 mg | ビタミンB6 | 0.073025 mg |
| ビタミンB12 | 1.897 µg | 葉酸 | 40.63 µg |
| パントテン酸 | 0.68 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 41.47 mg | 食塩相当量 | 2.11 g |
| EPA | 9 mg | DHA | 2.7 mg |