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 フォルダ |
| カロリー | 214 kcal | たんぱく質 | 7.44 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 18.83 g | コレステロール | 35.29 mg |
| 炭水化物 | 1.77 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 0.87 g | 食物繊維 | 0.87 g |
| 灰分 | 0.46 g | ナトリウム | 53.92 mg |
| カリウム | 156 mg | カルシウム | 18.16 mg |
| マグネシウム | 12.85 mg | リン | 79.31 mg |
| 鉄 | 0.41 mg | 亜鉛 | 0.99 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.03 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 5.16 µg | ビタミンD | 0.4 µg |
| ビタミンE | 1.02 mg | ビタミンK | 3.15 µg |
| ビタミンB1 | 0.27 mg | ビタミンB2 | 0.0735 mg |
| ナイアシン | 2.4 mg | ビタミンB6 | 0.1275 mg |
| ビタミンB12 | 0.2 µg | 葉酸 | 10.33 µg |
| パントテン酸 | 0.41 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 2.65 mg | 食塩相当量 | 0.05 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |