カロリー 77 kcal たんぱく質 2.89 g
脂質 0.84 g コレステロール 2.44 mg
炭水化物 15.89 g 単糖当量 0 g
糖質 14.84 g 食物繊維 2.08 g
灰分 0.45 g ナトリウム 14.79 mg
カリウム 176.25 mg カルシウム 25.75 mg
マグネシウム 7.81 mg リン 33.56 mg
0.15 mg 亜鉛 0.18 mg
0.04 mg マンガン 0.02 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 7.61 µg ビタミンD 0.12 µg
ビタミンE 0.56 mg ビタミンK 0.4 µg
ビタミンB1 0 mg ビタミンB2 0.03904 mg
ナイアシン 0.51 mg ビタミンB6 0.0225 mg
ビタミンB12 0.064 µg 葉酸 5.31 µg
パントテン酸 0.21 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 7.35 mg 食塩相当量 0.03 g
EPA 0.2 mg DHA 0 mg