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 フォルダ |
| カロリー | 134 kcal | たんぱく質 | 8.55 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.54 g | コレステロール | 74.37 mg |
| 炭水化物 | 10.18 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 8.01 g | 食物繊維 | 4.35 g |
| 灰分 | 1.39 g | ナトリウム | 290.91 mg |
| カリウム | 199.38 mg | カルシウム | 47.91 mg |
| マグネシウム | 18.81 mg | リン | 118.3 mg |
| 鉄 | 1.19 mg | 亜鉛 | 0.77 mg |
| 銅 | 0.07 mg | マンガン | 0.1 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 51.17 µg | ビタミンD | 0.94 µg |
| ビタミンE | 2.36 mg | ビタミンK | 71.2 µg |
| ビタミンB1 | 0.1 mg | ビタミンB2 | 0.276735 mg |
| ナイアシン | 1.63 mg | ビタミンB6 | 0.1416 mg |
| ビタミンB12 | 0.20625 µg | 葉酸 | 94.14 µg |
| パントテン酸 | 0.74 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 48.48 mg | 食塩相当量 | 0.76 g |
| EPA | 3.59 mg | DHA | 29.5 mg |