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 フォルダ |
| カロリー | 290 kcal | たんぱく質 | 9.49 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 18.9 g | コレステロール | 49.58 mg |
| 炭水化物 | 18.71 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 16.95 g | 食物繊維 | 3.28 g |
| 灰分 | 3.55 g | ナトリウム | 742.57 mg |
| カリウム | 496.26 mg | カルシウム | 170.88 mg |
| マグネシウム | 74.11 mg | リン | 213.15 mg |
| 鉄 | 2.32 mg | 亜鉛 | 1.26 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.16 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 272.29 µg | ビタミンD | 0.75 µg |
| ビタミンE | 0.62 mg | ビタミンK | 17.74 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.2792 mg |
| ナイアシン | 1.6 mg | ビタミンB6 | 0.1883 mg |
| ビタミンB12 | 26.5675 µg | 葉酸 | 31.56 µg |
| パントテン酸 | 1.07 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 18.57 mg | 食塩相当量 | 1.85 g |
| EPA | 1.03 mg | DHA | 0 mg |