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 フォルダ |
| カロリー | 289 kcal | たんぱく質 | 4.92 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 11.53 g | コレステロール | 21 mg |
| 炭水化物 | 42.07 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 34.93 g | 食物繊維 | 14.26 g |
| 灰分 | 2.47 g | ナトリウム | 128.32 mg |
| カリウム | 936 mg | カルシウム | 47.47 mg |
| マグネシウム | 60.67 mg | リン | 109.95 mg |
| 鉄 | 1.39 mg | 亜鉛 | 0.76 mg |
| 銅 | 0.16 mg | マンガン | 0.31 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 667.71 µg | ビタミンD | 0.28 µg |
| ビタミンE | 20.49 mg | ビタミンK | 70.25 µg |
| ビタミンB1 | 0.14 mg | ビタミンB2 | 0.1995 mg |
| ナイアシン | 3.13 mg | ビタミンB6 | 0.4606 mg |
| ビタミンB12 | 0.042 µg | 葉酸 | 89.41 µg |
| パントテン酸 | 1.35 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 86 mg | 食塩相当量 | 0.32 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |