カロリー 184 kcal たんぱく質 11.93 g
脂質 21.98 g コレステロール 113.3 mg
炭水化物 10.38 g 単糖当量 0 g
糖質 10.38 g 食物繊維 0 g
灰分 2.25 g ナトリウム 661.36 mg
カリウム 105.17 mg カルシウム 77.7 mg
マグネシウム 12.05 mg リン 187.81 mg
1.12 mg 亜鉛 0.55 mg
0.04 mg マンガン 0.06 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 32.5 µg ビタミンD 1.9 µg
ビタミンE 2.7 mg ビタミンK 28.31 µg
ビタミンB1 0.13 mg ビタミンB2 0.475347 mg
ナイアシン 3.32 mg ビタミンB6 0.044 mg
ビタミンB12 0.465 µg 葉酸 13.24 µg
パントテン酸 0.36 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 0 mg 食塩相当量 1.7 g
EPA 13.39 mg DHA 62.46 mg