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 フォルダ |
| カロリー | 366 kcal | たんぱく質 | 19.42 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.51 g | コレステロール | 12.59 mg |
| 炭水化物 | 50.93 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 44.61 g | 食物繊維 | 12.63 g |
| 灰分 | 3.8 g | ナトリウム | 638.5 mg |
| カリウム | 552.85 mg | カルシウム | 182.53 mg |
| マグネシウム | 66.94 mg | リン | 286.28 mg |
| 鉄 | 2.03 mg | 亜鉛 | 1.95 mg |
| 銅 | 0.23 mg | マンガン | 0.69 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 179.48 µg | ビタミンD | 0.02 µg |
| ビタミンE | 5.96 mg | ビタミンK | 265.74 µg |
| ビタミンB1 | 0.14 mg | ビタミンB2 | 0.345875 mg |
| ナイアシン | 2.29 mg | ビタミンB6 | 0.209725 mg |
| ビタミンB12 | 3.2375 µg | 葉酸 | 173.49 µg |
| パントテン酸 | 1.69 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 28.14 mg | 食塩相当量 | 1.94 g |
| EPA | 1.2 mg | DHA | 0 mg |