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 フォルダ |
| カロリー | 452 kcal | たんぱく質 | 18.25 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 19.67 g | コレステロール | 158.57 mg |
| 炭水化物 | 49.61 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 47.04 g | 食物繊維 | 5.12 g |
| 灰分 | 3.9 g | ナトリウム | 1153.05 mg |
| カリウム | 257.32 mg | カルシウム | 101.38 mg |
| マグネシウム | 31.92 mg | リン | 243.41 mg |
| 鉄 | 1.78 mg | 亜鉛 | 1.43 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.31 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 62.07 µg | ビタミンD | 2.11 µg |
| ビタミンE | 8.39 mg | ビタミンK | 27.71 µg |
| ビタミンB1 | 0.18 mg | ビタミンB2 | 0.48147 mg |
| ナイアシン | 3.57 mg | ビタミンB6 | 0.087 mg |
| ビタミンB12 | 0.45 µg | 葉酸 | 77.62 µg |
| パントテン酸 | 1.02 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 2.25 mg | 食塩相当量 | 2.95 g |
| EPA | 8.52 mg | DHA | 62.75 mg |