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 フォルダ |
| カロリー | 373 kcal | たんぱく質 | 18.86 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 19.39 g | コレステロール | 54.12 mg |
| 炭水化物 | 30.13 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 19.71 g | 食物繊維 | 7.02 g |
| 灰分 | 1.77 g | ナトリウム | 515.12 mg |
| カリウム | 520.66 mg | カルシウム | 19.62 mg |
| マグネシウム | 31.28 mg | リン | 201 mg |
| 鉄 | 1.75 mg | 亜鉛 | 3.19 mg |
| 銅 | 0.13 mg | マンガン | 0.24 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 17.59 µg | ビタミンD | 1.77 µg |
| ビタミンE | 0.95 mg | ビタミンK | 12.13 µg |
| ビタミンB1 | 0.27 mg | ビタミンB2 | 0.227685 mg |
| ナイアシン | 6.27 mg | ビタミンB6 | 0.4045 mg |
| ビタミンB12 | 0.675 µg | 葉酸 | 32.97 µg |
| パントテン酸 | 1.39 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 30.52 mg | 食塩相当量 | 1.25 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |