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 フォルダ |
| カロリー | 444 kcal | たんぱく質 | 31.49 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 24.21 g | コレステロール | 104.52 mg |
| 炭水化物 | 37.27 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 19.16 g | 食物繊維 | 30.61 g |
| 灰分 | 5.17 g | ナトリウム | 719.03 mg |
| カリウム | 1501.45 mg | カルシウム | 104.41 mg |
| マグネシウム | 130.91 mg | リン | 450.51 mg |
| 鉄 | 4.29 mg | 亜鉛 | 3.11 mg |
| 銅 | 0.33 mg | マンガン | 1.32 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 731.15 µg | ビタミンD | 1.8 µg |
| ビタミンE | 7.3 mg | ビタミンK | 162.99 µg |
| ビタミンB1 | 0.37 mg | ビタミンB2 | 0.995013 mg |
| ナイアシン | 12.3 mg | ビタミンB6 | 0.7796 mg |
| ビタミンB12 | 15.76 µg | 葉酸 | 564.19 µg |
| パントテン酸 | 2.97 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 82.02 mg | 食塩相当量 | 1.26 g |
| EPA | 1 mg | DHA | 7 mg |