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 フォルダ |
| カロリー | 257 kcal | たんぱく質 | 16.46 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.94 g | コレステロール | 136.6 mg |
| 炭水化物 | 25.34 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 17.75 g | 食物繊維 | 15.14 g |
| 灰分 | 5.84 g | ナトリウム | 967.64 mg |
| カリウム | 964.72 mg | カルシウム | 356.19 mg |
| マグネシウム | 127.22 mg | リン | 271.25 mg |
| 鉄 | 7.69 mg | 亜鉛 | 1.68 mg |
| 銅 | 0.28 mg | マンガン | 0.81 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 455.77 µg | ビタミンD | 2.17 µg |
| ビタミンE | 7.93 mg | ビタミンK | 57.59 µg |
| ビタミンB1 | 0.17 mg | ビタミンB2 | 0.3709 mg |
| ナイアシン | 1.82 mg | ビタミンB6 | 0.18555 mg |
| ビタミンB12 | 0.447 µg | 葉酸 | 63.8 µg |
| パントテン酸 | 1.01 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 2 mg | 食塩相当量 | 2.44 g |
| EPA | 4.59 mg | DHA | 39 mg |