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 フォルダ |
| カロリー | 154 kcal | たんぱく質 | 15.91 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.99 g | コレステロール | 288.68 mg |
| 炭水化物 | 5.47 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.92 g | 食物繊維 | 1.09 g |
| 灰分 | 2.62 g | ナトリウム | 669.64 mg |
| カリウム | 298.98 mg | カルシウム | 70.78 mg |
| マグネシウム | 26.22 mg | リン | 200.65 mg |
| 鉄 | 1.32 mg | 亜鉛 | 1.04 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.02 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 103.93 µg | ビタミンD | 3.31 µg |
| ビタミンE | 1.51 mg | ビタミンK | 10.77 µg |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.3456 mg |
| ナイアシン | 3.52 mg | ビタミンB6 | 0.1794 mg |
| ビタミンB12 | 1.19133 µg | 葉酸 | 35.92 µg |
| パントテン酸 | 1.62 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.59 mg | 食塩相当量 | 1.73 g |
| EPA | 0.16 mg | DHA | 78.83 mg |