カロリー 415 kcal たんぱく質 16.89 g
脂質 17.98 g コレステロール 297.6 mg
炭水化物 44.61 g 単糖当量 0 g
糖質 43.22 g 食物繊維 2.76 g
灰分 2.43 g ナトリウム 477.78 mg
カリウム 295.83 mg カルシウム 162.1 mg
マグネシウム 29.48 mg リン 260.7 mg
1.53 mg 亜鉛 1.72 mg
0.12 mg マンガン 0.15 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 166.1 µg ビタミンD 3 µg
ビタミンE 2 mg ビタミンK 11.47 µg
ビタミンB1 0.11 mg ビタミンB2 0.456425 mg
ナイアシン 0.88 mg ビタミンB6 0.1 mg
ビタミンB12 0.891 µg 葉酸 52.15 µg
パントテン酸 1.77 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 1 mg 食塩相当量 1.23 g
EPA 1 mg DHA 78 mg