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 フォルダ |
| カロリー | 193 kcal | たんぱく質 | 3.58 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.06 g | コレステロール | 15.21 mg |
| 炭水化物 | 31.4 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 29.25 g | 食物繊維 | 4.29 g |
| 灰分 | 6.93 g | ナトリウム | 2001.93 mg |
| カリウム | 789.22 mg | カルシウム | 52.71 mg |
| マグネシウム | 47.1 mg | リン | 86.88 mg |
| 鉄 | 2.38 mg | 亜鉛 | 0.52 mg |
| 銅 | 0.19 mg | マンガン | 0.3 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 59.85 µg | ビタミンD | 0.14 µg |
| ビタミンE | 0.15 mg | ビタミンK | 9.82 µg |
| ビタミンB1 | 0.14 mg | ビタミンB2 | 0.10637 mg |
| ナイアシン | 2.4 mg | ビタミンB6 | 0.3169 mg |
| ビタミンB12 | 0.0415 µg | 葉酸 | 37.94 µg |
| パントテン酸 | 0.83 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 57.84 mg | 食塩相当量 | 5.05 g |
| EPA | 0.08 mg | DHA | 0 mg |