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 フォルダ |
| カロリー | 380 kcal | たんぱく質 | 9.91 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.9 g | コレステロール | 23.31 mg |
| 炭水化物 | 37.68 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 34.2 g | 食物繊維 | 6.95 g |
| 灰分 | 1.78 g | ナトリウム | 331.95 mg |
| カリウム | 367.66 mg | カルシウム | 35.63 mg |
| マグネシウム | 40.8 mg | リン | 109.64 mg |
| 鉄 | 0.98 mg | 亜鉛 | 1.15 mg |
| 銅 | 0.16 mg | マンガン | 0.49 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 12.42 µg | ビタミンD | 0.79 µg |
| ビタミンE | 0.74 mg | ビタミンK | 7.5 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.1376 mg |
| ナイアシン | 3.61 mg | ビタミンB6 | 0.3158 mg |
| ビタミンB12 | 0.1355 µg | 葉酸 | 52.39 µg |
| パントテン酸 | 0.86 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 6.31 mg | 食塩相当量 | 0.83 g |
| EPA | 2.4 mg | DHA | 6.6 mg |