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 フォルダ |
| カロリー | 513 kcal | たんぱく質 | 26.14 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 15.98 g | コレステロール | 109.51 mg |
| 炭水化物 | 61.99 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 56.62 g | 食物繊維 | 10.73 g |
| 灰分 | 2.89 g | ナトリウム | 210.19 mg |
| カリウム | 767.14 mg | カルシウム | 57.19 mg |
| マグネシウム | 52.39 mg | リン | 291.55 mg |
| 鉄 | 2.51 mg | 亜鉛 | 2.93 mg |
| 銅 | 0.33 mg | マンガン | 1 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 242.8 µg | ビタミンD | 2.06 µg |
| ビタミンE | 0.71 mg | ビタミンK | 55.02 µg |
| ビタミンB1 | 0.22 mg | ビタミンB2 | 0.51992 mg |
| ナイアシン | 10.6 mg | ビタミンB6 | 0.5397 mg |
| ビタミンB12 | 1.77 µg | 葉酸 | 103.25 µg |
| パントテン酸 | 4.45 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 16.72 mg | 食塩相当量 | 0.59 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |