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 フォルダ |
| カロリー | 474 kcal | たんぱく質 | 19.13 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 33.13 g | コレステロール | 118.25 mg |
| 炭水化物 | 21.17 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 19.19 g | 食物繊維 | 3.98 g |
| 灰分 | 5 g | ナトリウム | 1355.62 mg |
| カリウム | 580.99 mg | カルシウム | 62.01 mg |
| マグネシウム | 38.47 mg | リン | 208.05 mg |
| 鉄 | 1.59 mg | 亜鉛 | 3.37 mg |
| 銅 | 0.13 mg | マンガン | 0.15 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 243.24 µg | ビタミンD | 0.83 µg |
| ビタミンE | 1.73 mg | ビタミンK | 13.98 µg |
| ビタミンB1 | 0.1 mg | ビタミンB2 | 0.23833 mg |
| ナイアシン | 4.55 mg | ビタミンB6 | 0.587325 mg |
| ビタミンB12 | 1.3035 µg | 葉酸 | 30.42 µg |
| パントテン酸 | 0.95 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 10.25 mg | 食塩相当量 | 3.43 g |
| EPA | 1.2 mg | DHA | 0.22 mg |