カロリー 273 kcal たんぱく質 7.08 g
脂質 5.14 g コレステロール 0.3 mg
炭水化物 23.16 g 単糖当量 0 g
糖質 20.97 g 食物繊維 4.33 g
灰分 3.66 g ナトリウム 778.82 mg
カリウム 588.05 mg カルシウム 35.74 mg
マグネシウム 39.19 mg リン 133.91 mg
2.8 mg 亜鉛 0.64 mg
0.14 mg マンガン 0.44 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 155.8 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 2.65 mg ビタミンK 83.2 µg
ビタミンB1 0.13 mg ビタミンB2 0.449833 mg
ナイアシン 5.29 mg ビタミンB6 0.266 mg
ビタミンB12 2 µg 葉酸 114.53 µg
パントテン酸 3.36 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 15.52 mg 食塩相当量 2.05 g
EPA 0 mg DHA 0 mg