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 フォルダ |
| カロリー | 357 kcal | たんぱく質 | 29.33 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 13.7 g | コレステロール | 171.5 mg |
| 炭水化物 | 28.99 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 20.04 g | 食物繊維 | 17.89 g |
| 灰分 | 8.52 g | ナトリウム | 1234.97 mg |
| カリウム | 1961.36 mg | カルシウム | 301.4 mg |
| マグネシウム | 153.22 mg | リン | 504.43 mg |
| 鉄 | 6.91 mg | 亜鉛 | 3.47 mg |
| 銅 | 0.47 mg | マンガン | 0.87 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 709.7 µg | ビタミンD | 2.59 µg |
| ビタミンE | 6.6 mg | ビタミンK | 334.85 µg |
| ビタミンB1 | 0.79 mg | ビタミンB2 | 0.88725 mg |
| ナイアシン | 11.28 mg | ビタミンB6 | 0.77585 mg |
| ビタミンB12 | 1.968 µg | 葉酸 | 384.16 µg |
| パントテン酸 | 4.45 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 74.78 mg | 食塩相当量 | 3.11 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 39 mg |