カロリー 86 kcal たんぱく質 3.13 g
脂質 6.17 g コレステロール 3.4 mg
炭水化物 4.43 g 単糖当量 0 g
糖質 3.45 g 食物繊維 1.95 g
灰分 1.5 g ナトリウム 382.02 mg
カリウム 187.18 mg カルシウム 56.85 mg
マグネシウム 12.39 mg リン 42.84 mg
0.28 mg 亜鉛 0.2 mg
0.02 mg マンガン 0.08 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 11.09 µg ビタミンD 0.4 µg
ビタミンE 1 mg ビタミンK 46.77 µg
ビタミンB1 0.02 mg ビタミンB2 0.03305 mg
ナイアシン 0.5 mg ビタミンB6 0.07205 mg
ビタミンB12 0.14525 µg 葉酸 46.84 µg
パントテン酸 0.19 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 14.45 mg 食塩相当量 0.95 g
EPA 0 mg DHA 0 mg