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 フォルダ |
| カロリー | 546 kcal | たんぱく質 | 20.89 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 12.42 g | コレステロール | 165.5 mg |
| 炭水化物 | 49.91 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 40.83 g | 食物繊維 | 13.44 g |
| 灰分 | 5.3 g | ナトリウム | 1289.93 mg |
| カリウム | 753.14 mg | カルシウム | 141.13 mg |
| マグネシウム | 87.59 mg | リン | 276.19 mg |
| 鉄 | 2.88 mg | 亜鉛 | 3.27 mg |
| 銅 | 0.27 mg | マンガン | 0.85 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 452.76 µg | ビタミンD | 2 µg |
| ビタミンE | 3.4 mg | ビタミンK | 86.32 µg |
| ビタミンB1 | 0.17 mg | ビタミンB2 | 0.54305 mg |
| ナイアシン | 4.26 mg | ビタミンB6 | 0.36945 mg |
| ビタミンB12 | 6.7155 µg | 葉酸 | 237.2 µg |
| パントテン酸 | 1.4 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 25.44 mg | 食塩相当量 | 3.02 g |
| EPA | 1.12 mg | DHA | 39 mg |