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 フォルダ |
| カロリー | 471 kcal | たんぱく質 | 27.26 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.79 g | コレステロール | 34.25 mg |
| 炭水化物 | 75.37 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 71.81 g | 食物繊維 | 7.11 g |
| 灰分 | 3.9 g | ナトリウム | 670.04 mg |
| カリウム | 992.65 mg | カルシウム | 48.51 mg |
| マグネシウム | 44.52 mg | リン | 282 mg |
| 鉄 | 2.82 mg | 亜鉛 | 0.93 mg |
| 銅 | 0.17 mg | マンガン | 0.48 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 2.87 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.56 mg | ビタミンK | 9.61 µg |
| ビタミンB1 | 0.15 mg | ビタミンB2 | 0.456 mg |
| ナイアシン | 11.63 mg | ビタミンB6 | 0.48775 mg |
| ビタミンB12 | 2.05 µg | 葉酸 | 60.4 µg |
| パントテン酸 | 5.38 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 5.12 mg | 食塩相当量 | 1.75 g |
| EPA | 0.5 mg | DHA | 2.5 mg |