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 フォルダ |
| カロリー | 274 kcal | たんぱく質 | 23.3 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.51 g | コレステロール | 67.72 mg |
| 炭水化物 | 18.28 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 16.14 g | 食物繊維 | 4.26 g |
| 灰分 | 3.87 g | ナトリウム | 835.37 mg |
| カリウム | 753.03 mg | カルシウム | 23.77 mg |
| マグネシウム | 54.66 mg | リン | 263.29 mg |
| 鉄 | 1.5 mg | 亜鉛 | 2.39 mg |
| 銅 | 0.17 mg | マンガン | 0.18 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 11.3 µg | ビタミンD | 0.2 µg |
| ビタミンE | 0.56 mg | ビタミンK | 6.95 µg |
| ビタミンB1 | 0.96 mg | ビタミンB2 | 0.2717 mg |
| ナイアシン | 7.3 mg | ビタミンB6 | 0.52375 mg |
| ビタミンB12 | 0.483 µg | 葉酸 | 34.58 µg |
| パントテン酸 | 1.27 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 22.65 mg | 食塩相当量 | 2.08 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |