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 フォルダ |
| カロリー | 379 kcal | たんぱく質 | 24.43 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 23.23 g | コレステロール | 33.93 mg |
| 炭水化物 | 21.9 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 10.96 g | 食物繊維 | 16.41 g |
| 灰分 | 7.25 g | ナトリウム | 1630.11 mg |
| カリウム | 1048.97 mg | カルシウム | 225.5 mg |
| マグネシウム | 123.27 mg | リン | 353.22 mg |
| 鉄 | 4.07 mg | 亜鉛 | 2.95 mg |
| 銅 | 0.51 mg | マンガン | 0.61 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 94.37 µg | ビタミンD | 2.36 µg |
| ビタミンE | 7.62 mg | ビタミンK | 51.51 µg |
| ビタミンB1 | 0.65 mg | ビタミンB2 | 0.37935 mg |
| ナイアシン | 8.79 mg | ビタミンB6 | 0.52145 mg |
| ビタミンB12 | 0.1835 µg | 葉酸 | 154.54 µg |
| パントテン酸 | 1.68 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 37.03 mg | 食塩相当量 | 4.32 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |